Znajte što je na vašem tanjuru

Wheat porridge

Kalorije i nutritivne vrijednosti

water, wheat flakes, without salt

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,3 g

UH7,4 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	41	1,3 g	7,4 g	0,3 g
50 g	50 g	21	0,7 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	62	2 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	82	2,7 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	103	3,3 g	19 g	0,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wheat porridge?

100 g namirnice Wheat porridge sadrži 41 kcal, 1,3 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wheat porridge?

50 g namirnice Wheat porridge sadrži 21 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wheat porridge?

150 g namirnice Wheat porridge sadrži 62 kcal, 2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wheat porridge?

200 g namirnice Wheat porridge sadrži 82 kcal, 2,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wheat porridge?

250 g namirnice Wheat porridge sadrži 103 kcal, 3,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 1562 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana