Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni pire
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prosječan, industrijska dječja hrana
67
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH14 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 67 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 6,3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5,9 µg 1%
- Vitamin C 28,8 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20,7 mg 2%
- Željezo 0,35 mg 2%
- Magnezij 9,1 mg 2%
- Fosfor 12,7 mg 1%
- Kalij 135 mg 3%
- Cink 0,12 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,73 µg 1%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,8 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,1 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,4 g | 36 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Pire od bobičastog voćaprosječno, industrijska hrana za dojenčad62 kcal / 100 g
- Pire od mrkve i krumpiraprosječno, industrijska dječja hrana47 kcal / 100 g
- Dječja hrana od voćapire ili pirjano63 kcal / 100 g
- Dječja hrana od voća i povrćapire ili pirjano54 kcal / 100 g
- Voćna dječja hrana8 mjeseci74 kcal / 100 g
- Mliječno-žitna kašicas zobenim pahuljicama i sokom od jabuke (prikladno kao dječja hrana)98 kcal / 100 g
- Dječji desert voćedječja hrana, u staklenki79 kcal / 100 g
- Hrana za dojenčad s mesom povrćem i voćemkašasto ili pasirano64 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana kruškavoće, pasirano42 kcal / 100 g
- Čisti voćni sokprosjek47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni pire
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni pire?
100 g namirnice Voćni pire sadrži 67 kcal, 0,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni pire?
50 g namirnice Voćni pire sadrži 34 kcal, 0,3 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni pire?
150 g namirnice Voćni pire sadrži 101 kcal, 0,8 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni pire?
200 g namirnice Voćni pire sadrži 134 kcal, 1,1 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni pire?
250 g namirnice Voćni pire sadrži 168 kcal, 1,4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11469 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
