Znajte što je na vašem tanjuru

Voćni mousse

Kalorije i nutritivne vrijednosti

143
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH18 g
Masti6,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 143 kcal —
  • Bjelančevine 4,5 g 9%
  • Ugljikohidrati 18 g 7%
  • Masti 6,4 g 8%
  • Zasićene masti 4,1 g 21%
  • Šećeri 18 g —
  • Natrij 62 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 39 µg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,39 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 120 mg 9%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,4 mg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1434,5 g18 g6,4 g
50 g50 g722,3 g9 g3,2 g
150 g150 g2156,8 g27 g9,6 g
200 g200 g2869 g36 g13 g
250 g250 g35811 g45 g16 g

Pitanja o namirnici Voćni mousse

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni mousse?

100 g namirnice Voćni mousse sadrži 143 kcal, 4,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni mousse?

50 g namirnice Voćni mousse sadrži 72 kcal, 2,3 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni mousse?

150 g namirnice Voćni mousse sadrži 215 kcal, 6,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni mousse?

200 g namirnice Voćni mousse sadrži 286 kcal, 9 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni mousse?

250 g namirnice Voćni mousse sadrži 358 kcal, 11 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 12-402 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana