Znajte što je na vašem tanjuru
Varivo od kovrčavog kelja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjani, sa slaninom
103
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,8 g
UH3,3 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 103 kcal —
- Bjelančevine 4,8 g 10%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 5,1 g 18%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4,8 g | 3,3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,4 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 7,1 g | 5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 9,5 g | 6,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 12 g | 8,3 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Varivo od kovrčavog kelja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja?
100 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja sadrži 103 kcal, 4,8 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja?
50 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja sadrži 52 kcal, 2,4 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja?
150 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja sadrži 155 kcal, 7,1 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja?
200 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja sadrži 206 kcal, 9,5 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja?
250 g namirnice Varivo od kovrčavog kelja sadrži 258 kcal, 12 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X534212 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
