Znajte što je na vašem tanjuru

vanilija fudge s orasima

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s orasima, domaće

435
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH74 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 435 kcal —
  • Bjelančevine 3 g 6%
  • Ugljikohidrati 74 g 27%
  • Masti 14 g 18%
  • Zasićene masti 3,8 g 19%
  • Vlakna 0,9 g 3%
  • Šećeri 71 g —
  • Natrij 42 mg 2%
  • Kolesterol 13 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%
  • Kolin 10 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 47 mg 4%
  • Željezo 0,41 mg 2%
  • Magnezij 24 mg 6%
  • Fosfor 73 mg 6%
  • Kalij 103 mg 2%
  • Cink 0,56 mg 5%
  • Bakar 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,47 mg 20%
  • Selen 2,2 µg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4353 g74 g14 g
50 g50 g2181,5 g37 g6,8 g
150 g150 g6534,5 g111 g21 g
200 g200 g8706 g147 g27 g
250 g250 g10887,5 g184 g34 g

Pitanja o namirnici vanilija fudge s orasima

Koliko kalorija ima 100 g namirnice vanilija fudge s orasima?

100 g namirnice vanilija fudge s orasima sadrži 435 kcal, 3 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice vanilija fudge s orasima?

50 g namirnice vanilija fudge s orasima sadrži 218 kcal, 1,5 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice vanilija fudge s orasima?

150 g namirnice vanilija fudge s orasima sadrži 653 kcal, 4,5 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice vanilija fudge s orasima?

200 g namirnice vanilija fudge s orasima sadrži 870 kcal, 6 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice vanilija fudge s orasima?

250 g namirnice vanilija fudge s orasima sadrži 1088 kcal, 7,5 g bjelančevina, 184 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 4172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana