Znajte što je na vašem tanjuru

Umak od mljevenog mesa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s teksturiranim gljivičnim proteinom

90
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,1 g
UH6 g
Masti3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 90 kcal —
  • Bjelančevine 8,1 g 16%
  • Ugljikohidrati 6 g 2%
  • Masti 3 g 4%
  • Zasićene masti 0,4 g 2%
  • Vlakna 3,5 g 13%
  • Šećeri 3,9 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g908,1 g6 g3 g
50 g50 g454,1 g3 g1,5 g
150 g150 g13512 g9 g4,5 g
200 g200 g18016 g12 g6 g
250 g250 g22520 g15 g7,5 g

Pitanja o namirnici Umak od mljevenog mesa

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

100 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 90 kcal, 8,1 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

50 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 45 kcal, 4,1 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

150 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 135 kcal, 12 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

200 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 180 kcal, 16 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

250 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 225 kcal, 20 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Izvor: slv 6407 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana