Znajte što je na vašem tanjuru
Umak s mljevenom junetinom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od smeđeg osnovnog umaka
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,2 g
UH5 g
Masti9,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 8,2 g 16%
- Ugljikohidrati 5 g 2%
- Masti 9,9 g 13%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8,2 g | 5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,1 g | 2,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 12 g | 7,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 16 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 21 g | 13 g | 25 g |
Slične namirnice
- Umak od mljevene govedine116 kcal / 100 g
- Umak od mljevenog mesapripremljeno u tavi od lijevanog željeza, domaće100 kcal / 100 g
- Mljevena govedinapirjana209 kcal / 100 g
- Bolonjez umaks mljevenom govedinom182 kcal / 100 g
- Bolonjez s govedinommljeveno meso149 kcal / 100 g
- Mljevena junetinapirjana bez masnoće297 kcal / 100 g
- Smeđi osnovni umakod mesnog temeljca76 kcal / 100 g
- Špageti s umakom od mljevenog mesa128 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Umak s mljevenom junetinom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak s mljevenom junetinom?
100 g namirnice Umak s mljevenom junetinom sadrži 144 kcal, 8,2 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak s mljevenom junetinom?
50 g namirnice Umak s mljevenom junetinom sadrži 72 kcal, 4,1 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak s mljevenom junetinom?
150 g namirnice Umak s mljevenom junetinom sadrži 216 kcal, 12 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak s mljevenom junetinom?
200 g namirnice Umak s mljevenom junetinom sadrži 288 kcal, 16 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak s mljevenom junetinom?
250 g namirnice Umak s mljevenom junetinom sadrži 360 kcal, 21 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X338653 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
