Znajte što je na vašem tanjuru

Umak od mljevenog mesa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s teksturiranim sojinim proteinom i lećom

112
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,5 g
UH7,8 g
Masti4,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 112 kcal —
  • Bjelančevine 7,5 g 15%
  • Ugljikohidrati 7,8 g 3%
  • Masti 4,9 g 6%
  • Zasićene masti 0,6 g 3%
  • Vlakna 3,5 g 13%
  • Šećeri 3,1 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1127,5 g7,8 g4,9 g
50 g50 g563,8 g3,9 g2,5 g
150 g150 g16811 g12 g7,4 g
200 g200 g22415 g16 g9,8 g
250 g250 g28019 g20 g12 g

Pitanja o namirnici Umak od mljevenog mesa

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

100 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 112 kcal, 7,5 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

50 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 56 kcal, 3,8 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

150 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 168 kcal, 11 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

200 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 224 kcal, 15 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od mljevenog mesa?

250 g namirnice Umak od mljevenog mesa sadrži 280 kcal, 19 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: slv 6427 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana