Znajte što je na vašem tanjuru
Tuna in oil, drained
Kalorije i nutritivne vrijednosti
199
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0,9 g
Masti9,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 199 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0,9 g 0%
- Masti 9,6 g 12%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 320 mg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 27 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 41 g | 1,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 55 g | 1,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 68 g | 2,3 g | 24 g |
Slične namirnice
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
- Tuna114 kcal / 100 g
- Tuna canned in assorted oils drained175 kcal / 100 g
- FFish salt water tuna preserved in oil171 kcal / 100 g
- Sardine in tomatosauce177 kcal / 100 g
- Laki tuna u ulju u konzervilaki, u ulju u konzervi, ocijeđeno, neslano198 kcal / 100 g
- Svijetla tuna u ulju iz konzervasvijetlo, konzervirano u ulju, ocijeđeni komadi198 kcal / 100 g
- Usitnjena tunjevinau suncokretovom ulju, konzervirano, ocijeđeno227 kcal / 100 g
- Tomato in oil drained187 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tuna in oil, drained
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tuna in oil, drained?
100 g namirnice Tuna in oil, drained sadrži 199 kcal, 27 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tuna in oil, drained?
50 g namirnice Tuna in oil, drained sadrži 100 kcal, 14 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tuna in oil, drained?
150 g namirnice Tuna in oil, drained sadrži 299 kcal, 41 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tuna in oil, drained?
200 g namirnice Tuna in oil, drained sadrži 398 kcal, 55 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tuna in oil, drained?
250 g namirnice Tuna in oil, drained sadrži 498 kcal, 68 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 418 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
