Znajte što je na vašem tanjuru
Fish product, sardine in oil, drained
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 204 kcal —
- Bjelančevine 24 g 49%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 300 mg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 37 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 49 g | 1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 61 g | 1,3 g | 29 g |
Slične namirnice
- Fish product anchovy in oil drained182 kcal / 100 g
- Sardine in tomatosauce177 kcal / 100 g
- Sardine134 kcal / 100 g
- Tuna in oil drained199 kcal / 100 g
- Sardines canned in oil undrained270 kcal / 100 g
- Konzervirana srdelau ulju, ocijeđeno237 kcal / 100 g
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Srdelau maslinovom ulju, konzervirano, ocijeđeno224 kcal / 100 g
- Sprat in oil200 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Fish product, sardine in oil, drained
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained?
100 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained sadrži 204 kcal, 24 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained?
50 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained sadrži 102 kcal, 12 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained?
150 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained sadrži 306 kcal, 37 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained?
200 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained sadrži 408 kcal, 49 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained?
250 g namirnice Fish product, sardine in oil, drained sadrži 510 kcal, 61 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 413 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
