Znajte što je na vašem tanjuru
Tepsija od janjetine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, s umakom na bazi rajčice
122
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH3,9 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 122 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 3,9 g 1%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 13 g | 3,9 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 6,7 g | 2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 20 g | 5,9 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 27 g | 7,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 34 g | 9,8 g | 14 g |
Slične namirnice
- Goveđi složenacdomaći, s umakom na bazi rajčice110 kcal / 100 g
- Pileći složenacdomaći, s umakom od rajčice109 kcal / 100 g
- Zapečeno povrćedomaće, s umakom na bazi rajčice66 kcal / 100 g
- Janjeći karidomaći, s umakom na bazi rajčice168 kcal / 100 g
- Riblji složenacdomaći, s umakom od rajčice119 kcal / 100 g
- Zapečeno jelo s plodovima moradomaće, umak na bazi rajčice100 kcal / 100 g
- Tepsija od govedinedomaće, s umakom od vrhnja172 kcal / 100 g
- Varivo od janjećeg srcadomaće161 kcal / 100 g
- Složenac od kozletinedomaći113 kcal / 100 g
- Janjeći gulašmeso i povrće, u umaku93 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tepsija od janjetine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tepsija od janjetine?
100 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 122 kcal, 13 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tepsija od janjetine?
50 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 61 kcal, 6,7 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tepsija od janjetine?
150 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 183 kcal, 20 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tepsija od janjetine?
200 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 244 kcal, 27 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tepsija od janjetine?
250 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 305 kcal, 34 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: ausnut F002345 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
