Znajte što je na vašem tanjuru
Tepsija od janjetine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, s umakom na bazi mliječnih proizvoda
185
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH6,3 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 185 kcal —
- Bjelančevine 16 g 31%
- Ugljikohidrati 6,3 g 2%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 3,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 16 g | 6,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,8 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 23 g | 9,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 31 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 39 g | 16 g | 27 g |
Slične namirnice
- Janjeći karidomaći, s umakom na bazi mliječnih proizvoda171 kcal / 100 g
- Riblji složenacdomaći, s umakom na bazi mliječnih proizvoda153 kcal / 100 g
- Tepsija od govedinedomaće, s umakom od vrhnja172 kcal / 100 g
- Pileći složenacdomaći, s umakom na bazi vrhnja158 kcal / 100 g
- Goveđi složenacdomaći, s umakom na bazi rajčice110 kcal / 100 g
- Zapečeno jelo s plodovima moradomaće, umak na bazi mliječnih proizvoda152 kcal / 100 g
- Zapečeno povrćedomaće, s umakom na bazi rajčice66 kcal / 100 g
- Varivo od janjećeg srcadomaće161 kcal / 100 g
- Složenac od kozletinedomaći113 kcal / 100 g
- Janjeći gulašmeso i povrće, u umaku93 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tepsija od janjetine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tepsija od janjetine?
100 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 185 kcal, 16 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tepsija od janjetine?
50 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 93 kcal, 7,8 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tepsija od janjetine?
150 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 278 kcal, 23 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tepsija od janjetine?
200 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 370 kcal, 31 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tepsija od janjetine?
250 g namirnice Tepsija od janjetine sadrži 463 kcal, 39 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: ausnut F010694 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana