Znajte što je na vašem tanjuru
Teleći odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen
211
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH9,6 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 211 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 9,6 g 3%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 9,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 4,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 40 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 50 g | 24 g | 25 g |
Slične namirnice
- Teleći odrezak za prženjepripremljen142 kcal / 100 g
- Teleći odrezak na milanskipohani teleći odrezak271 kcal / 100 g
- Teleći odrezak parmigianapaniran, kuhan s umakom od rajčice i sirom220 kcal / 100 g
- Bečki odrezakdomaće213 kcal / 100 g
- Teleći kotletsirov189 kcal / 100 g
- Teleći kotletiprženi143 kcal / 100 g
- Panirani teleći kotletpržen216 kcal / 100 g
- Goveći odrezakpaniran, kuhan278 kcal / 100 g
- Teleće polpetepržene249 kcal / 100 g
- Teleća jetrapobrašnjena, pržena141 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleći odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći odrezak?
100 g namirnice Teleći odrezak sadrži 211 kcal, 20 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći odrezak?
50 g namirnice Teleći odrezak sadrži 106 kcal, 10 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći odrezak?
150 g namirnice Teleći odrezak sadrži 317 kcal, 30 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći odrezak?
200 g namirnice Teleći odrezak sadrži 422 kcal, 40 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći odrezak?
250 g namirnice Teleći odrezak sadrži 528 kcal, 50 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: slv 7159 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
