Znajte što je na vašem tanjuru
Goveći odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
paniran, kuhan
278
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH16 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 278 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 0,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 23 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 7,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 34 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 45 g | 32 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 56 g | 40 g | 34 g |
Slične namirnice
- Teleći odrezakpaniran, kuhan247 kcal / 100 g
- Pileći odrezakpaniran, kuhan207 kcal / 100 g
- Teleći kotletpanirano, kuhano233 kcal / 100 g
- Svinjski odrezakpržen156 kcal / 100 g
- Goveđi odrezakpržen199 kcal / 100 g
- Bečki odrezakpržen192 kcal / 100 g
- Pohovana pržena goveđa jetraprženo212 kcal / 100 g
- Pureći odrezakpaniran, pržen204 kcal / 100 g
- Pohani odrezak341 kcal / 100 g
- Panirani teleći kotletpržen216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveći odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveći odrezak?
100 g namirnice Goveći odrezak sadrži 278 kcal, 23 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveći odrezak?
50 g namirnice Goveći odrezak sadrži 139 kcal, 11 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveći odrezak?
150 g namirnice Goveći odrezak sadrži 417 kcal, 34 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveći odrezak?
200 g namirnice Goveći odrezak sadrži 556 kcal, 45 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveći odrezak?
250 g namirnice Goveći odrezak sadrži 695 kcal, 56 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: ausnut F000768 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
