Znajte što je na vašem tanjuru
Teleći odrezak parmigiana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
paniran, kuhan s umakom od rajčice i sirom
220
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH14 g
Masti9,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 220 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 9,1 g 12%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 20 g | 14 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 10 g | 6,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 31 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 41 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 51 g | 34 g | 23 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Teleći odrezak parmigiana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći odrezak parmigiana?
100 g namirnice Teleći odrezak parmigiana sadrži 220 kcal, 20 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći odrezak parmigiana?
50 g namirnice Teleći odrezak parmigiana sadrži 110 kcal, 10 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći odrezak parmigiana?
150 g namirnice Teleći odrezak parmigiana sadrži 330 kcal, 31 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći odrezak parmigiana?
200 g namirnice Teleći odrezak parmigiana sadrži 440 kcal, 41 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći odrezak parmigiana?
250 g namirnice Teleći odrezak parmigiana sadrži 550 kcal, 51 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: ausnut F009430 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
