Znajte što je na vašem tanjuru
Teleća rolada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
196
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH7,4 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 196 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 7,4 g 3%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 7,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 3,7 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 19 g | 33 g |
Slične namirnice
- Goveđa roladapripremljena157 kcal / 100 g
- Janjetina u roladi178 kcal / 100 g
- Teleće pečenjepečeno126 kcal / 100 g
- Svinjska rolada194 kcal / 100 g
- Teleća rolana kobasica sa svinjetinom157 kcal / 100 g
- Teleći odrezakpržen211 kcal / 100 g
- Goveđi rolatpirjano, s umakom133 kcal / 100 g
- Teleći jezikteleće, sirovo135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleća rolada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleća rolada?
100 g namirnice Teleća rolada sadrži 196 kcal, 12 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleća rolada?
50 g namirnice Teleća rolada sadrži 98 kcal, 5,8 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleća rolada?
150 g namirnice Teleća rolada sadrži 294 kcal, 17 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleća rolada?
200 g namirnice Teleća rolada sadrži 392 kcal, 23 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleća rolada?
250 g namirnice Teleća rolada sadrži 490 kcal, 29 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: mvt 03.155 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
