Znajte što je na vašem tanjuru
Teleća koljenica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena u pećnici, s tamnim osnovnim umakom
137
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH1,3 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 1,3 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 28 g | 2 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 38 g | 2,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 47 g | 3,3 g | 15 g |
Slične namirnice
- Teleći butpirjan, s umakom od vrhnja od osnovnog smeđeg umaka105 kcal / 100 g
- Teleća prsapirjana, sa smeđim osnovnim umakom198 kcal / 100 g
- Teleća leđapečena u pećnici, s umakom122 kcal / 100 g
- Teleće pečenjes tamnim osnovnim umakom130 kcal / 100 g
- Teleći filepečen u pećnici151 kcal / 100 g
- Teleće pečenje s osnovnim smeđim umakom101 kcal / 100 g
- Teteleća lopatica i koljenicaKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Goveđa koljenicabez masnoće, pirjano s uljem, lukom i češnjakom, sa soli164 kcal / 100 g
- Svinjska koljenicapirjana, s umakom230 kcal / 100 g
- Goveđe koljenobez masnoće, prženo (u sojinom ulju), posoljeno263 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleća koljenica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleća koljenica?
100 g namirnice Teleća koljenica sadrži 137 kcal, 19 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleća koljenica?
50 g namirnice Teleća koljenica sadrži 69 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleća koljenica?
150 g namirnice Teleća koljenica sadrži 206 kcal, 28 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleća koljenica?
200 g namirnice Teleća koljenica sadrži 274 kcal, 38 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleća koljenica?
250 g namirnice Teleća koljenica sadrži 343 kcal, 47 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y291133 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
