Znajte što je na vašem tanjuru
Svježi sir petit-suisse, natur
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svježe, natur, oko 4% masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 2,7 g 13%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 103 mg 8%
- Željezo 0,14 mg 1%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalij 114 mg 2%
- Cink 0,48 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 9,7 g | 3,1 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,9 g | 1,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 15 g | 4,7 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 19 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 24 g | 7,8 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Sir tipa petit-suisse naturnatur, sa šećerom121 kcal / 100 g
- Aromatizirani svježi sir petit-suissesvježe, aromatizirano, 2-3% masti, sa šećerom93 kcal / 100 g
- Krem sir petit-suisse s voćemsvježe, s voćem, 2-3% masti, sa šećerom101 kcal / 100 g
- Svježi sir petit-suisse s voćemsvježe, s voćem, 2-3% masti, sa šećerom, obogaćeno vitaminom D58 kcal / 100 g
- Svježi sir petit-suisse s okusom čokoladesvježe, s okusom čokolade, sa šećerom165 kcal / 100 g
- Meki svježi sirocijeđeno, 0% masti37 kcal / 100 g
- Sir tipa petit-suisse s čokoladomokus čokolade174 kcal / 100 g
- Petit suisse sir s jagodompetit suisse, s okusom jagode123 kcal / 100 g
- Mazivi kozji sir običniod kozjeg mlijeka, mazivi, obični161 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svježi sir petit-suisse, natur
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur?
100 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur sadrži 88 kcal, 9,7 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur?
50 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur sadrži 44 kcal, 4,9 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur?
150 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur sadrži 132 kcal, 15 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur?
200 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur sadrži 176 kcal, 19 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur?
250 g namirnice Svježi sir petit-suisse, natur sadrži 220 kcal, 24 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19664 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
