Znajte što je na vašem tanjuru
Sunchips s okusom francuskog luka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
fritolay, više vrsta žitarica, okus francuskog luka
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 496 kcal —
- Bjelančevine 8,7 g 17%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 2,5 g 12%
- Vlakna 7,8 g 28%
- Šećeri 8,8 g —
- Natrij 467 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 42 mg 3%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 67 mg 16%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalij 257 mg 5%
- Cink 1,4 mg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 8,7 g | 58 g | 22 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 141 | 2,5 g | 16 g | 6,3 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 281 | 4,9 g | 33 g | 13 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 70 | 1,2 g | 8,2 g | 3,1 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 422 | 7,4 g | 49 g | 19 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 562 | 9,8 g | 65 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,3 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 13 g | 87 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 17 g | 115 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 22 g | 144 g | 55 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sunchips s okusom francuskog luka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
100 g namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 496 kcal, 8,7 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
1 porcija (28,4 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 141 kcal, 2,5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
2 porcije (56,7 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 281 kcal, 4,9 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
½ porcije (14,2 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 70 kcal, 1,2 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
3 porcije (85,1 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 422 kcal, 7,4 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
4 porcije (113,4 g) namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 562 kcal, 9,8 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
50 g namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 248 kcal, 4,3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sunchips s okusom francuskog luka?
150 g namirnice Sunchips s okusom francuskog luka sadrži 744 kcal, 13 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174788 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
