Znajte što je na vašem tanjuru
Sok od acerole
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zapadnoindijska trešnja, sirovi
23
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH4,5 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 23 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 4,5 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 4,5 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 1600 mg 1778%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 0,5 mg 3%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 97 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,4 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0,6 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1 g | 11 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sok od acerole
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sok od acerole?
100 g namirnice Sok od acerole sadrži 23 kcal, 0,4 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sok od acerole?
50 g namirnice Sok od acerole sadrži 12 kcal, 0,2 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sok od acerole?
150 g namirnice Sok od acerole sadrži 35 kcal, 0,6 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sok od acerole?
200 g namirnice Sok od acerole sadrži 46 kcal, 0,8 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sok od acerole?
250 g namirnice Sok od acerole sadrži 58 kcal, 1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1485 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
