Znajte što je na vašem tanjuru

Sirak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

359

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine11 g

UH70 g

Masti3,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	359	11 g	70 g	3,3 g
50 g	50 g	180	5,5 g	35 g	1,7 g
150 g	150 g	539	17 g	105 g	5 g
200 g	200 g	718	22 g	140 g	6,6 g
250 g	250 g	898	28 g	175 g	8,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sirak?

100 g namirnice Sirak sadrži 359 kcal, 11 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sirak?

50 g namirnice Sirak sadrži 180 kcal, 5,5 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sirak?

150 g namirnice Sirak sadrži 539 kcal, 17 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sirak?

200 g namirnice Sirak sadrži 718 kcal, 22 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sirak?

250 g namirnice Sirak sadrži 898 kcal, 28 g bjelančevina, 175 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.

Izvor: mvt 05.224 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana