Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od zelene salate
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s rikolom i krastavcem, s maslinovim uljem, sa soli
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,3 g
UH0,6 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 2,8 g 4%
- Vlakna 1,6 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,3 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 0,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,9 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,6 g | 1,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,2 g | 1,5 g | 7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od zelene salate
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od zelene salate?
100 g namirnice Salata od zelene salate sadrži 36 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od zelene salate?
50 g namirnice Salata od zelene salate sadrži 18 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od zelene salate?
150 g namirnice Salata od zelene salate sadrži 54 kcal, 1,9 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od zelene salate?
200 g namirnice Salata od zelene salate sadrži 72 kcal, 2,6 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od zelene salate?
250 g namirnice Salata od zelene salate sadrži 90 kcal, 3,2 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: tbca BRC1189B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
