Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od graška
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od svježeg graška
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,7 g
UH9,8 g
Masti5,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 9,8 g 4%
- Masti 5,8 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 4,9 g 18%
- Šećeri 5,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,7 g | 9,8 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,4 g | 4,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 7,1 g | 15 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 9,4 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 12 g | 25 g | 15 g |
Slične namirnice
- Pire od zelenog graškas maslacem, mlijekom, sa soli119 kcal / 100 g
- Juha od pirea zelenog graškakuhana51 kcal / 100 g
- Kaša od graškakonzervirano, podgrijano81 kcal / 100 g
- Zeleni grašakpirjani97 kcal / 100 g
- Svježi grašakkuhan69 kcal / 100 g
- Pire od slanutka324 kcal / 100 g
- Juha od graškas niskim udjelom natrija, pripremljena s jednakim volumenom vode62 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od graška
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od graška?
100 g namirnice Pire od graška sadrži 121 kcal, 4,7 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od graška?
50 g namirnice Pire od graška sadrži 61 kcal, 2,4 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od graška?
150 g namirnice Pire od graška sadrži 182 kcal, 7,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od graška?
200 g namirnice Pire od graška sadrži 242 kcal, 9,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od graška?
250 g namirnice Pire od graška sadrži 303 kcal, 12 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X570363 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
