Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od graška
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od sušenog graška
77
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH7,5 g
Masti2,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 4,5 g 9%
- Ugljikohidrati 7,5 g 3%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,7 g | 11 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 8,9 g | 15 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 19 g | 5,7 g |
Slične namirnice
- Pire od zelenog graškas maslacem, mlijekom, sa soli119 kcal / 100 g
- Juha od pirea zelenog graškakuhana51 kcal / 100 g
- Kaša od graškakonzervirano, podgrijano81 kcal / 100 g
- Zeleni grašaksušeni315 kcal / 100 g
- Juha od graškas niskim udjelom natrija, pripremljena s jednakim volumenom vode62 kcal / 100 g
- Suhi grašakkuhan127 kcal / 100 g
- Varivo od graškapripremljeno od praškaste mješavine129 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od graška
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od graška?
100 g namirnice Pire od graška sadrži 77 kcal, 4,5 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od graška?
50 g namirnice Pire od graška sadrži 39 kcal, 2,2 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od graška?
150 g namirnice Pire od graška sadrži 116 kcal, 6,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od graška?
200 g namirnice Pire od graška sadrži 154 kcal, 8,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od graška?
250 g namirnice Pire od graška sadrži 193 kcal, 11 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X570343 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
