Znajte što je na vašem tanjuru
Pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez glutena, domaće, s mlijekom s niskim udjelom masti, sadrži pšenični škrob
321
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH58 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 321 kcal —
- Bjelančevine 4,5 g 9%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 7,4 g 9%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 207 mg 9%
- Kolesterol 31,5 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 80,7 µg 9%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0,7 µg 4%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 33,1 µg 8%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerali
- Kalcij 145 mg 11%
- Željezo 0,22 mg 1%
- Magnezij 14,7 mg 3%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalij 201 mg 4%
- Cink 0,69 mg 6%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 25,3 µg 17%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 4,5 g | 58 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,3 g | 29 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 6,8 g | 87 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 9 g | 117 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 11 g | 146 g | 19 g |
Slične namirnice
- Slatko pecivobez glutena, s mlijekom s niskim udjelom masti287 kcal / 100 g
- Slatko pecivo bez glutenadomaće, voda, sadrži pšenični škrob320 kcal / 100 g
- Bezglutensko pecivo303 kcal / 100 g
- Višezrnato pecivomlijeko s niskim udjelom masti, mješavina brašna224 kcal / 100 g
- Mrkvasto pecivovišezrnati kruh, polumasno mlijeko, tamno pšenično brašno, mješavina brašna228 kcal / 100 g
- Bijela žemljicadomaće300 kcal / 100 g
- Cimetna rolicabez glutena, industrijska, pšenični škrob324 kcal / 100 g
- Bezglutenski kruhsadrži pšenični škrob, s dodanim vitaminima225 kcal / 100 g
- Krafnabez glutena, sadrži pšenični škrob329 kcal / 100 g
- Tostbez glutena, sadrži pšenični škrob216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pecivo?
100 g namirnice Pecivo sadrži 321 kcal, 4,5 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pecivo?
50 g namirnice Pecivo sadrži 161 kcal, 2,3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pecivo?
150 g namirnice Pecivo sadrži 482 kcal, 6,8 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pecivo?
200 g namirnice Pecivo sadrži 642 kcal, 9 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pecivo?
250 g namirnice Pecivo sadrži 803 kcal, 11 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33473 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
