Znajte što je na vašem tanjuru
Krafna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez glutena, sadrži pšenični škrob
329
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH50 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 329 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 211 mg 9%
- Kolesterol 57,9 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 37,9 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 10,6 mg 1%
- Željezo 0,32 mg 2%
- Magnezij 2,3 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalij 21,4 mg 0%
- Cink 0,23 mg 2%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 5,4 µg 10%
- Jod 20,4 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 2 g | 50 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 1 g | 25 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 3 g | 74 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 4 g | 99 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 5,1 g | 124 g | 34 g |
Slične namirnice
- Berlinska krafnabez kreme402 kcal / 100 g
- Krafna s džemomiz pekarnice290 kcal / 100 g
- Krafna s čokoladnom glazurom386 kcal / 100 g
- Krafna s limunovom glazurom397 kcal / 100 g
- Pecivobez glutena, domaće, s mlijekom s niskim udjelom masti, sadrži pšenični škrob321 kcal / 100 g
- Bezglutenski kruhsadrži pšenični škrob, s dodanim vitaminima225 kcal / 100 g
- Tostbez glutena, sadrži pšenični škrob216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krafna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krafna?
100 g namirnice Krafna sadrži 329 kcal, 2 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krafna?
50 g namirnice Krafna sadrži 165 kcal, 1 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krafna?
150 g namirnice Krafna sadrži 494 kcal, 3 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krafna?
200 g namirnice Krafna sadrži 658 kcal, 4 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krafna?
250 g namirnice Krafna sadrži 823 kcal, 5,1 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31625 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
