Znajte što je na vašem tanjuru
Pasta od badema
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađeno
458
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH43 g
Masti28 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 458 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 28 g 36%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 4,8 g 17%
- Šećeri 36 g —
- Natrij 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 13,5 mg 90%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 28,5 mg 5%
Minerali
- Kalcij 172 mg 13%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 130 mg 31%
- Fosfor 258 mg 21%
- Kalij 314 mg 7%
- Cink 1,5 mg 13%
- Bakar 0,45 mg 50%
- Mangan 0,86 mg 37%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 9 g | 43 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 14 g | 65 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 18 g | 86 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 23 g | 108 g | 69 g |
Slične namirnice
- Marcipanska pasta od badema487 kcal / 100 g
- Sirova marcipanska masasirova415 kcal / 100 g
- Marcipan466 kcal / 100 g
- Marcipan ili bademova pastaunaprijed pakirano432 kcal / 100 g
- Namaz od bademanije dalje definirano588 kcal / 100 g
- Bademov maslacobično614 kcal / 100 g
- Imitacija bademove pastespijs gem434 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pasta od badema
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pasta od badema?
100 g namirnice Pasta od badema sadrži 458 kcal, 9 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pasta od badema?
50 g namirnice Pasta od badema sadrži 229 kcal, 4,5 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pasta od badema?
150 g namirnice Pasta od badema sadrži 687 kcal, 14 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pasta od badema?
200 g namirnice Pasta od badema sadrži 916 kcal, 18 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pasta od badema?
250 g namirnice Pasta od badema sadrži 1145 kcal, 23 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 69 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2540 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
