Znajte što je na vašem tanjuru
Napitak kao zamjena za obrok
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kontrola gladi, nutrilett
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 68 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 9,8 g 4%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Šećeri 9,3 g —
- Natrij 72 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalij 159 mg 3%
- Cink 1 mg 9%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4,1 g | 9,8 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,1 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6,2 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8,2 g | 20 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 25 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Proteinski napitak kao zamjena za obrokprah i mlijeko, nutrishake, gnld65 kcal / 100 g
- Pločica kao zamjena za obrokkontrola gladi, nutrilett374 kcal / 100 g
- Shake kao zamjena za obrokprah za napitak, nutrilett358 kcal / 100 g
- Prah za zamjenu obrokanapitak, naturdiet345 kcal / 100 g
- Smoothie kao zamjena za obrokprašak za napitak i voda, naturdiet39 kcal / 100 g
- Čokoladna pločica za zamjenu obrokanaturdiet361 kcal / 100 g
- Prah za proteinski napitakzamjena za obrok, NutriShake, GNLD, 55 % proteina372 kcal / 100 g
- Karamelna pločica za zamjenu obrokanaturdiet356 kcal / 100 g
- Pločica za zamjenu obroka s tamnom čokoladomnaturdiet359 kcal / 100 g
- Meal replacement hot and cold mocca drink powder nutrilett380 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Napitak kao zamjena za obrok
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok?
100 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok sadrži 68 kcal, 4,1 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok?
50 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok sadrži 34 kcal, 2,1 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok?
150 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok sadrži 102 kcal, 6,2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok?
200 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok sadrži 136 kcal, 8,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok?
250 g namirnice Napitak kao zamjena za obrok sadrži 170 kcal, 10 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32650 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
