Znajte što je na vašem tanjuru
Horlicks
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u prahu, pripremljeno s punomasnim mlijekom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 8,4 g —
- Natrij 93 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 142 µg 16%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 2,1 µg 11%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Biotin (B7) 22,7 µg 76%
- Folna kiselina (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Kalcij 319 mg 25%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalij 216 mg 5%
- Bakar 0,02 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4,1 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 6,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6,2 g | 20 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8,2 g | 27 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 33 g | 8,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Horlicks
Što je Horlicks?
Horlicks je prašak za napitak od slada, najčešće ječmenog i pšeničnog, kojem se dodaje mlijeko ili voda. Okus mu je sladak i sladni, a sastav se može razlikovati među proizvodima.
Kako pripremiti Horlicks bez grudica?
Najprije pomiješaj prašak s malom količinom hladnog mlijeka u glatku pastu, pa postupno ulij toplo mlijeko uz miješanje. Nemoj ga kuhati; tako se lakše dobije ujednačen napitak.
Može li se Horlicks pripremiti s hladnim mlijekom?
Može, ali prašak se u hladnoj tekućini teže otapa. Umuti ga pjenjačom ili u zatvorenoj bočici za miješanje, ili ga prvo razmuti u malo tople vode pa dodaj hladno mlijeko.
Može li se Horlicks napraviti s biljnim napitkom?
Da; zobeni i sojin napitak daju puniju teksturu, dok rižin napitak obično čini napitak slađim. Zagrij napitak bez vrenja i umiješaj Horlicks kao i u mlijeko.
U kojim se jelima može upotrijebiti Horlicks?
Umiješaj ga u tijesto za kekse, palačinke ili čokoladni kolač za sladni okus. Dobro se slaže s kakaom, čokoladom, bananom i kavom.
Kako čuvati Horlicks nakon otvaranja?
Drži ga dobro zatvorenog na suhom i hladnom mjestu, dalje od pare i vlage. Za grabljenje koristi suhu žlicu kako se prašak ne bi zgrudao.
Sadrži li Horlicks gluten ili mlijeko?
Uobičajeni Horlicks može sadržavati ječmeni slad, pšenicu i sastojke mlijeka, pa nije prikladan za osobe koje ih moraju izbjegavati. Sastav se razlikuje među proizvodima; provjeri popis sastojaka i alergena na pakiranju.
Izvor: CoFID (UK) 17-803 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
