Znajte što je na vašem tanjuru

Ovaltine u prahu

Kalorije i nutritivne vrijednosti

358
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,3 g
UH83 g
Masti1,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 358 kcal —
  • Bjelančevine 7,3 g 15%
  • Ugljikohidrati 83 g 30%
  • Masti 1,9 g 2%
  • Zasićene masti 1,4 g 7%
  • Vlakna 4,3 g 15%
  • Šećeri 48 g —
  • Natrij 120 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 800 µg 89%
  • Vitamin C 80 mg 89%
  • Vitamin D 5 µg 25%
  • Vitamin E 12 mg 80%
  • Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacin (B3) 16 mg 100%
  • Pantotenska kiselina (B5) 6 mg 120%
  • Vitamin B6 1,4 mg 82%
  • Biotin (B7) 50 µg 167%
  • Folna kiselina (B9) 200 µg 50%
  • Vitamin B12 2,5 µg 104%

Minerali

  • Kalcij 800 mg 62%
  • Željezo 14 mg 78%
  • Magnezij 375 mg 89%
  • Kalij 156 mg 3%
  • Cink 10 mg 91%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3587,3 g83 g1,9 g
50 g50 g1793,7 g42 g1 g
150 g150 g53711 g125 g2,9 g
200 g200 g71615 g166 g3,8 g
250 g250 g89518 g208 g4,8 g

Pitanja o namirnici Ovaltine u prahu

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ovaltine u prahu?

100 g namirnice Ovaltine u prahu sadrži 358 kcal, 7,3 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ovaltine u prahu?

50 g namirnice Ovaltine u prahu sadrži 179 kcal, 3,7 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ovaltine u prahu?

150 g namirnice Ovaltine u prahu sadrži 537 kcal, 11 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ovaltine u prahu?

200 g namirnice Ovaltine u prahu sadrži 716 kcal, 15 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ovaltine u prahu?

250 g namirnice Ovaltine u prahu sadrži 895 kcal, 18 g bjelančevina, 208 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 17-734 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana