Znajte što je na vašem tanjuru
Morski jezik
Kalorije i nutritivne vrijednosti
panirano, prženo
173
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH6,6 g
Masti9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 173 kcal —
- Bjelančevine 16 g 31%
- Ugljikohidrati 6,6 g 2%
- Masti 9 g 12%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 6,6 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,8 g | 3,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 9,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 17 g | 23 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Morski jezik
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Morski jezik?
100 g namirnice Morski jezik sadrži 173 kcal, 16 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Morski jezik?
50 g namirnice Morski jezik sadrži 87 kcal, 7,8 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Morski jezik?
150 g namirnice Morski jezik sadrži 260 kcal, 23 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Morski jezik?
200 g namirnice Morski jezik sadrži 346 kcal, 31 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Morski jezik?
250 g namirnice Morski jezik sadrži 433 kcal, 39 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y639132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
