Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana sa solju
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 133 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 23 g 9%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 7,2 g 26%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5,4 g | 35 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 7,2 g | 47 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 9 g | 59 g | 3 g |
Slične namirnice
- Mješavina pšeničnog ječmenog raženog i zobenog brašnaječam, raž, zob346 kcal / 100 g
- Gruba mješavina žitaricakuhana50 kcal / 100 g
- Mješavina krupno mljevenih žitaricakuhana, pečena56 kcal / 100 g
- Zobena krupicakuhano, s masnoćom i soli71 kcal / 100 g
- Zobena kašas miješanim žitaricama, pripremljena s vodom92 kcal / 100 g
- Oat and rye porridge water salt42 kcal / 100 g
- Rice and oat mix salt150 kcal / 100 g
- Multigrain porridge seeds water salt47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma?
100 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma sadrži 133 kcal, 3,6 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma?
50 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma sadrži 67 kcal, 1,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma?
150 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma sadrži 200 kcal, 5,4 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma?
200 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma sadrži 266 kcal, 7,2 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma?
250 g namirnice Mješavina zobi, raži, pšenice i ječma sadrži 333 kcal, 9 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Izvor: slv 6448 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
