Znajte što je na vašem tanjuru
Miješano povrće s graškom i mrkvom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 76 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 4,7 g 17%
- Šećeri 4,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 5,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 28 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Miješano povrćekuhano45 kcal / 100 g
- Mješavina graška i mrkvesmrznuti proizvod, kuhan sa soli60 kcal / 100 g
- Miješano povrće na azijski načinpečeno35 kcal / 100 g
- Mrkva grašak i grahkuhano, u osnovnom bijelom umaku52 kcal / 100 g
- Mrkva i grašakpirjano, s masnoćom i soli76 kcal / 100 g
- Mješavina povrćasmrznuti proizvod60 kcal / 100 g
- Grašak i mrkvasmrznuti, nepripremljeni53 kcal / 100 g
- Vrtni grašak i mrkvasmrznuto, sirovo53 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješano povrće s graškom i mrkvom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
100 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 76 kcal, 4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
50 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 38 kcal, 2 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
150 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 114 kcal, 6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
200 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 152 kcal, 8 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
250 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 190 kcal, 10 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G992162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
