Znajte što je na vašem tanjuru
Miješano povrće
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH5,9 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 5,9 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 5,9 g 21%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,8 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,7 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,5 g | 15 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Miješano povrće s graškom i mrkvomkuhano62 kcal / 100 g
- Miješano povrće s umakomkupljeno smrznuto, kuhano154 kcal / 100 g
- Miješano povrće sa žitaricamakupljeno smrznuto, kuhano122 kcal / 100 g
- Miješano povrće na meksički načinkuhano58 kcal / 100 g
- Miješano povrće za kuskuskuhano30 kcal / 100 g
- Mješavina povrća s graškom grahom kukuruzom i mrkvomsmrznuti proizvod, npr. američka mješavina68 kcal / 100 g
- Mješavina graška i mrkvesmrznuti proizvod, kuhan sa soli60 kcal / 100 g
- Mrkva grašak i grahkuhano, u osnovnom bijelom umaku52 kcal / 100 g
- Mrkva grašak i kukuruz šećeracsmrznuto48 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješano povrće
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće?
100 g namirnice Miješano povrće sadrži 45 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće?
50 g namirnice Miješano povrće sadrži 23 kcal, 0,9 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće?
150 g namirnice Miješano povrće sadrži 68 kcal, 2,7 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće?
200 g namirnice Miješano povrće sadrži 90 kcal, 3,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće?
250 g namirnice Miješano povrće sadrži 113 kcal, 4,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: ausnut F005813 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
