Znajte što je na vašem tanjuru
Medaljon ovčjeg filea
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen bez masnoće (u pećnici)
146
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 146 kcal —
- Bjelančevine 29 g 59%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 59 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 73 g | 0 g | 8 g |
Slične namirnice
- Janjeći filepečeno bez masnoće (u pećnici)225 kcal / 100 g
- Odrezak od ovčjeg fileaprženo bez masnoće (u pećnici)146 kcal / 100 g
- Ovčji filepržena, bez masnoće, u pećnici224 kcal / 100 g
- Svinjski medaljonpečen bez masnoće, u pećnici127 kcal / 100 g
- Sheep loin fried without fat174 kcal / 100 g
- Medaljon svinjskog fileaduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)144 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet iz leđamariniran, pržen bez masnoće (na tavi)356 kcal / 100 g
- Ovčji odrezakod buta, srednje masno, prženo na tavi bez masnoće224 kcal / 100 g
- Medaljoni svinjskog fileamarinirani, prženi na tavi bez masnoće164 kcal / 100 g
- Ovčja prsapečena bez masnoće (u pećnici)433 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Medaljon ovčjeg filea
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Medaljon ovčjeg filea?
100 g namirnice Medaljon ovčjeg filea sadrži 146 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Medaljon ovčjeg filea?
50 g namirnice Medaljon ovčjeg filea sadrži 73 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Medaljon ovčjeg filea?
150 g namirnice Medaljon ovčjeg filea sadrži 219 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Medaljon ovčjeg filea?
200 g namirnice Medaljon ovčjeg filea sadrži 292 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Medaljon ovčjeg filea?
250 g namirnice Medaljon ovčjeg filea sadrži 365 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U711162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
