Znajte što je na vašem tanjuru
Macaron
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punjeno džemom ili kremom
448
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH57 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 448 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 51 g —
- Natrij 65,5 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6,7 µg 1%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin E 5,2 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
Minerali
- Kalcij 81 mg 6%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 79,1 mg 19%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 290 mg 6%
- Cink 0,9 mg 8%
- Bakar 0,3 mg 33%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 57 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 28 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 85 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 141 g | 48 g |
Pitanja o namirnici Macaron
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macaron?
100 g namirnice Macaron sadrži 448 kcal, 11 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macaron?
50 g namirnice Macaron sadrži 224 kcal, 5,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macaron?
150 g namirnice Macaron sadrži 672 kcal, 17 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macaron?
200 g namirnice Macaron sadrži 896 kcal, 22 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macaron?
250 g namirnice Macaron sadrži 1120 kcal, 28 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23024 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
