Znajte što je na vašem tanjuru
Light Lauantai sausage
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slicing, 14% fat, contains milk protein
190
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,6 g
UH7,2 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 190 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 7,2 g 3%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 692 mg 30%
- Kolesterol 42,9 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 12,8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Kalcij 22,1 mg 2%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Magnezij 12,5 mg 3%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Kalij 135 mg 3%
- Cink 0,72 mg 7%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 9,6 g | 7,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,8 g | 3,6 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 14 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 19 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 24 g | 18 g | 32 g |
Slične namirnice
- Lauantai sausageslicing, 19% fat, contains milk protein205 kcal / 100 g
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Sausageslicing, low salt, fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Light Balkan sausageslicing, 10% fat156 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Gotler sausageslicing, 13.8% fat188 kcal / 100 g
- Light salami9% fat202 kcal / 100 g
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Light Lauantai sausage
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Light Lauantai sausage?
100 g namirnice Light Lauantai sausage sadrži 190 kcal, 9,6 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Light Lauantai sausage?
50 g namirnice Light Lauantai sausage sadrži 95 kcal, 4,8 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Light Lauantai sausage?
150 g namirnice Light Lauantai sausage sadrži 285 kcal, 14 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Light Lauantai sausage?
200 g namirnice Light Lauantai sausage sadrži 380 kcal, 19 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Light Lauantai sausage?
250 g namirnice Light Lauantai sausage sadrži 475 kcal, 24 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30279 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
