Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 73 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 15 g 6%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,7 g | 23 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 3,7 g | 31 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 4,6 g | 39 g | 0,6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Krumpir crvene kore
Treba li guliti krumpir crvene kore?
Ne moraš: kora je tanka i jestiva, a dobro opran krumpir možeš peći ili kuhati cijeli s korom. Ako je kora naborana, zelenkasta ili oštećena, oguli je i ukloni zelene dijelove.
Kako ispeći krumpir crvene kore da bude hrskav?
Nareži ga na jednake komade, kratko prokuhaj oko 8 minuta pa ocijedi i protresi da se rubovi nahrapave. Pomiješaj s uljem i peci u jednom sloju na 220 °C oko 30–40 minuta, okrećući na pola pečenja.
Je li krumpir crvene kore dobar za krumpir-salatu?
Da. Čvrsto meso dobro zadržava oblik nakon kuhanja, pa ga nareži na komade i kuhaj s korom dok ne omekša pod vrhom noža, obično 15–20 minuta; još toplog prelij preljevom da upije okus.
Kako čuvati krumpir crvene kore?
Drži ga na hladnom, tamnom i prozračnom mjestu, u papirnatoj vrećici ili košari, a ne u zatvorenoj plastičnoj vrećici. Ne spremaj ga uz luk jer brže propada; kuhane ostatke poklopi i stavi u hladnjak.
Može li se krumpir crvene kore zamijeniti batatom?
Možeš ga zamijeniti batatom u pečenim jelima, ali rezultat će biti slađi i mekši. Batat ima 108 kcal i 23,9 g ugljikohidrata na 100 g, a krumpir crvene kore 73 kcal i 15 g ugljikohidrata.
Jesu li krumpir crvene kore i crveni krumpir isto?
Nazivi se mogu preklapati: oba opisuju krumpir s crvenom kožicom, a ne nužno jednu određenu sortu. U trgovini provjeri i meso te oblik; za recept je važnije hoće li krumpir ostati čvrst ili se lako raspasti.
Smije li se jesti proklijali krumpir crvene kore?
Sitne klice i okolno tkivo izreži duboko, a krumpir baci ako je jako proklijao, smežuran ili ima mnogo zelenih dijelova. Zeleni dijelovi i klice mogu sadržavati više prirodnih glikoalkaloida, pa ih nemoj kušati.
Treba li krumpir crvene kore staviti u hladnjak?
Sirovi krumpir obično je bolje čuvati izvan hladnjaka, na hladnom i tamnom mjestu; niska temperatura može mu promijeniti okus i teksturu pri kuhanju. Ako je već oguljen ili narezan, drži ga kratko u hladnoj vodi u hladnjaku.
Izvor: IFCT (India) F008 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana