Znajte što je na vašem tanjuru

Kroaker

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska riba, kuhana, s bijelim umakom (pšenično brašno, maslac i mlijeko), nesoljena

121

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH2,8 g

Masti3,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	121	19 g	2,8 g	3,9 g
50 g	50 g	61	9,4 g	1,4 g	1,9 g
150 g	150 g	182	28 g	4,2 g	5,8 g
200 g	200 g	242	37 g	5,6 g	7,7 g
250 g	250 g	303	47 g	7 g	9,6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kroaker?

100 g namirnice Kroaker sadrži 121 kcal, 19 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kroaker?

50 g namirnice Kroaker sadrži 61 kcal, 9,4 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kroaker?

150 g namirnice Kroaker sadrži 182 kcal, 28 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kroaker?

200 g namirnice Kroaker sadrži 242 kcal, 37 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kroaker?

250 g namirnice Kroaker sadrži 303 kcal, 47 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Izvor: tbca BRC0409E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana