Znajte što je na vašem tanjuru
Konzervirani nezreli sojini grah edamame
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ocijeđeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 3,5 g 1%
- Masti 4,4 g 6%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 8,6 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4,3 g | 1,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 13 g | 5,3 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 17 g | 7 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 22 g | 8,8 g | 11 g |
Slične namirnice
- Edamamesmrznuto, pripremljeno121 kcal / 100 g
- Edamame zelena sojakuhano, ocijeđeno141 kcal / 100 g
- Konzervirane klice sojeocijeđene36 kcal / 100 g
- Nezreli bobkonzerviran, ocijeđen51 kcal / 100 g
- Soja u zrnukonzervirano, ocijeđeno105 kcal / 100 g
- Zelena sojaedamame, kuhano, ocijeđeno, sa soli142 kcal / 100 g
- Konzervirani bijeli grahocijeđeno86 kcal / 100 g
- Klice sojekonzervirani, bez salamure16 kcal / 100 g
- Zrna sojekuhana, ocijeđena, s maslinovim uljem, nesoljena190 kcal / 100 g
- Zrela lećakonzervirana, ocijeđena119 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Konzervirani nezreli sojini grah edamame
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame?
100 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame sadrži 94 kcal, 8,6 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame?
50 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame sadrži 47 kcal, 4,3 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame?
150 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame sadrži 141 kcal, 13 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame?
200 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame sadrži 188 kcal, 17 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame?
250 g namirnice Konzervirani nezreli sojini grah edamame sadrži 235 kcal, 22 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G750902 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
