Znajte što je na vašem tanjuru
Koncentrirani voćni sok
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prosječno, sadrži šećer
200
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH48 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 48 g 17%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 48 g —
- Natrij 6,6 mg 0%
- Kolesterol 0,16 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Vitamin C 52,8 mg 59%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0,28 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 23,6 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 18,5 mg 1%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 14,1 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalij 261 mg 6%
- Cink 0,09 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 0,44 µg 1%
- Jod 3,1 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,8 g | 48 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,4 g | 24 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 1,2 g | 72 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 1,6 g | 96 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 2 g | 119 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Voćni sokprosjek47 kcal / 100 g
- Koncentrat voćnog napitkakoncentrat, sa šećerom i zaslađivačem, 10–15 g ugljikohidrata47 kcal / 100 g
- Koncentrat narančina sokasmrznuto, razrijeđeno37 kcal / 100 g
- Razrijeđeni voćni sokprosječno, 60 % soka - 40 % vode, bez dodanog šećera28 kcal / 100 g
- Sokbez sladila, s dodanim vitaminom C, prosječni45 kcal / 100 g
- Napitak od soka bobičastog voćavoće, prosječno, sadrži šećer45 kcal / 100 g
- Čisti voćni sokprosjek47 kcal / 100 g
- Miješani voćni sokiz koncentrata, standardno50 kcal / 100 g
- Voćni sirupkoncentrirano213 kcal / 100 g
- Sok od jagodakoncentriran, s dodanim šećerom171 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Koncentrirani voćni sok
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Koncentrirani voćni sok?
100 g namirnice Koncentrirani voćni sok sadrži 200 kcal, 0,8 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Koncentrirani voćni sok?
50 g namirnice Koncentrirani voćni sok sadrži 100 kcal, 0,4 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Koncentrirani voćni sok?
150 g namirnice Koncentrirani voćni sok sadrži 300 kcal, 1,2 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Koncentrirani voćni sok?
200 g namirnice Koncentrirani voćni sok sadrži 400 kcal, 1,6 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Koncentrirani voćni sok?
250 g namirnice Koncentrirani voćni sok sadrži 500 kcal, 2 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30394 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
