Znajte što je na vašem tanjuru
Koncentrat jabukova soka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, nezaslađeno, nerazrijeđeno, bez dodane askorbinske kiseline
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 41 g 15%
- Masti 0,4 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 39 g —
- Natrij 25 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 0,91 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 448 mg 10%
- Cink 0,13 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 0,5 g | 41 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 211 g | 350 | 1,1 g | 86 g | 0,8 g |
| 2 porcije | 422 g | 701 | 2,2 g | 171 g | 1,6 g |
| ½ porcije | 105,5 g | 175 | 0,5 g | 43 g | 0,4 g |
| 3 porcije | 633 g | 1051 | 3,2 g | 257 g | 2,3 g |
| 4 porcije | 844 g | 1401 | 4,3 g | 343 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 0,8 g | 61 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1 g | 81 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 1,3 g | 102 g | 0,9 g |
Slične namirnice
- Smrznuti koncentrat jabukova sokanerazrijeđeni, s dodanim vitaminom c166 kcal / 100 g
- Sok od jabukesmrznuti koncentrat, razrijeđen, bez dodanog vitamina C47 kcal / 100 g
- Koncentrat narančina sokasmrznuto, nezaslađeno, nerazrijeđeno148 kcal / 100 g
- Koncentrirani voćni sokkoncentrirani242 kcal / 100 g
- Sok od ananasasmrznuti koncentrat, nezaslađen, nerazrijeđen179 kcal / 100 g
- Bistri sok od jabukesobne temperature i ohlađen37 kcal / 100 g
- Koncentrat voćnog napitkakoncentrat, nerazrijeđen233 kcal / 100 g
- Mješavina soka jabuke i grožđas dodanom askorbinskom kiselinom50 kcal / 100 g
- Voćni sok i sirupnerazrijeđeno34 kcal / 100 g
- Ananasov soksmrznuti koncentrat, razrijeđen51 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Koncentrat jabukova soka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Koncentrat jabukova soka?
100 g namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 166 kcal, 0,5 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (211 g) namirnice Koncentrat jabukova soka?
1 porcija (211 g) namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 350 kcal, 1,1 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (422 g) namirnice Koncentrat jabukova soka?
2 porcije (422 g) namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 701 kcal, 2,2 g bjelančevina, 171 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (105,5 g) namirnice Koncentrat jabukova soka?
½ porcije (105,5 g) namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 175 kcal, 0,5 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (633 g) namirnice Koncentrat jabukova soka?
3 porcije (633 g) namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 1051 kcal, 3,2 g bjelančevina, 257 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (844 g) namirnice Koncentrat jabukova soka?
4 porcije (844 g) namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 1401 kcal, 4,3 g bjelančevina, 343 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Koncentrat jabukova soka?
50 g namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 83 kcal, 0,3 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Koncentrat jabukova soka?
150 g namirnice Koncentrat jabukova soka sadrži 249 kcal, 0,8 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173934 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
