Znajte što je na vašem tanjuru

Kobasa od iznutrica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

roštilj/prženo na tavi

301
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0,5 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 301 kcal —
  • Bjelančevine 25 g 49%
  • Ugljikohidrati 0,5 g 0%
  • Masti 22 g 29%
  • Zasićene masti 11 g 55%
  • Natrij 1090 mg 47%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 53,3 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,96 mg 6%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,91 µg 38%

Minerali

  • Kalcij 35,6 mg 3%
  • Željezo 2,3 mg 13%
  • Magnezij 9,6 mg 2%
  • Fosfor 98,3 mg 8%
  • Kalij 64 mg 1%
  • Cink 4,3 mg 39%
  • Bakar 0,2 mg 22%
  • Selen 19 µg 35%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g30125 g0,5 g22 g
50 g50 g15112 g0,3 g11 g
150 g150 g45237 g0,8 g34 g
200 g200 g60249 g1,1 g45 g
250 g250 g75361 g1,4 g56 g

Pitanja o namirnici Kobasa od iznutrica

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kobasa od iznutrica?

100 g namirnice Kobasa od iznutrica sadrži 301 kcal, 25 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kobasa od iznutrica?

50 g namirnice Kobasa od iznutrica sadrži 151 kcal, 12 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kobasa od iznutrica?

150 g namirnice Kobasa od iznutrica sadrži 452 kcal, 37 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kobasa od iznutrica?

200 g namirnice Kobasa od iznutrica sadrži 602 kcal, 49 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kobasa od iznutrica?

250 g namirnice Kobasa od iznutrica sadrži 753 kcal, 61 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 56 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 8551 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana