Znajte što je na vašem tanjuru

kobasica od iznutrica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

za kuhanje

225
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0,5 g
Masti16 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 225 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 38%
  • Ugljikohidrati 0,5 g 0%
  • Masti 16 g 21%
  • Zasićene masti 6,9 g 35%
  • Vlakna 0,7 g 3%
  • Natrij 584 mg 25%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin E 0,39 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,81 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 1,2 µg 0%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 34,1 mg 3%
  • Željezo 1,7 mg 9%
  • Magnezij 12,5 mg 3%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Kalij 55,6 mg 1%
  • Cink 2,6 mg 24%
  • Bakar 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 18,3 µg 33%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g22519 g0,5 g16 g
50 g50 g1139,4 g0,3 g8,2 g
150 g150 g33828 g0,8 g25 g
200 g200 g45038 g1 g33 g
250 g250 g56347 g1,3 g41 g

Pitanja o namirnici kobasica od iznutrica

Koliko kalorija ima 100 g namirnice kobasica od iznutrica?

100 g namirnice kobasica od iznutrica sadrži 225 kcal, 19 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice kobasica od iznutrica?

50 g namirnice kobasica od iznutrica sadrži 113 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice kobasica od iznutrica?

150 g namirnice kobasica od iznutrica sadrži 338 kcal, 28 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice kobasica od iznutrica?

200 g namirnice kobasica od iznutrica sadrži 450 kcal, 38 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice kobasica od iznutrica?

250 g namirnice kobasica od iznutrica sadrži 563 kcal, 47 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 8550 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana