Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt s okusom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim voćem, sa smanjenim udjelom masti (2 %), bez dodanog šećera
61
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH4,1 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 61 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 4,1 g 1%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,8 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,4 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 10 g | 6,2 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 14 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 17 g | 10 g | 3,5 g |
Slične namirnice
- Nemasni jogurt s okusom jagodeokus jagode
- Aromatizirani grčki jogurt0 % masti86 kcal / 100 g
- Aromatizirani tekući jogurt1 % masti59 kcal / 100 g
- Obični jogurts niskim udjelom masti (~2 %), s dodanim vlaknima87 kcal / 100 g
- Nemasni aromatizirani jogurtaromatizirano, nespecificirani okus
- Jogurt s niskim udjelom mastimin. 1,5 % do maks. 1,8 % masti62 kcal / 100 g
- Jogurt s voćem i vanilijomsa zaslađivačem35 kcal / 100 g
- Prirodni jogurtsa smanjenim udjelom masti (oko 2 %)71 kcal / 100 g
- Aromatizirano mlijekokravlje, sa smanjenim udjelom masti, bez dodanog šećera55 kcal / 100 g
- Voćni jogurtgotovo bez masti / dijetalno59 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jogurt s okusom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt s okusom?
100 g namirnice Jogurt s okusom sadrži 61 kcal, 6,8 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt s okusom?
50 g namirnice Jogurt s okusom sadrži 31 kcal, 3,4 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt s okusom?
150 g namirnice Jogurt s okusom sadrži 92 kcal, 10 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt s okusom?
200 g namirnice Jogurt s okusom sadrži 122 kcal, 14 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt s okusom?
250 g namirnice Jogurt s okusom sadrži 153 kcal, 17 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Izvor: ausnut F009951 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana