Znajte što je na vašem tanjuru
Jastog
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
79
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH0 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 79 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 17 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,6 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 26 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 34 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 43 g | 0 g | 2,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Jastog
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jastog?
100 g namirnice Jastog sadrži 79 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jastog?
50 g namirnice Jastog sadrži 40 kcal, 8,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jastog?
150 g namirnice Jastog sadrži 119 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jastog?
200 g namirnice Jastog sadrži 158 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jastog?
250 g namirnice Jastog sadrži 198 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T720100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
