Znajte što je na vašem tanjuru
Integralna tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha, nekuhana
345
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH67 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 345 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 67 g 24%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 8,8 g 31%
- Šećeri 0,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 11 g | 67 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,5 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 17 g | 100 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 22 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 28 g | 167 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Integralna tjestenina s jajimasirova353 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pira s jajimasirovo353 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pirabez jaja, sirovo347 kcal / 100 g
- Tjestenina od pšenice od cjelovitog zrnasuho352 kcal / 100 g
- Tjestenina od cjelovitog zrnasuha352 kcal / 100 g
- Integralni rezancinekuhani336 kcal / 100 g
- Cjelovita tjestenina s jajimakuhana125 kcal / 100 g
- Integralna pšenicaprethodno kuhana, sirova359 kcal / 100 g
- Integralno pšenično brašno369 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninasuha359 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralna tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralna tjestenina?
100 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 345 kcal, 11 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralna tjestenina?
50 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 173 kcal, 5,5 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralna tjestenina?
150 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 518 kcal, 17 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralna tjestenina?
200 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 690 kcal, 22 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralna tjestenina?
250 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 863 kcal, 28 g bjelančevina, 167 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: slv 848 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana