Znajte što je na vašem tanjuru
Hush puppies
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brza hrana, prilog
296
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH37 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 296 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 37 g 14%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 3,8 g —
- Natrij 813 mg 35%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 143 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,6 mg 2%
Minerali
- Kalcij 100 mg 8%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 410 mg 33%
- Kalij 256 mg 5%
- Cink 0,73 mg 7%
- Bakar 0,15 mg 16%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 26,2 µg 48%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6,2 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,1 g | 19 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9,2 g | 56 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 75 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 93 g | 33 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Hush puppies
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hush puppies?
100 g namirnice Hush puppies sadrži 296 kcal, 6,2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hush puppies?
50 g namirnice Hush puppies sadrži 148 kcal, 3,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hush puppies?
150 g namirnice Hush puppies sadrži 444 kcal, 9,2 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hush puppies?
200 g namirnice Hush puppies sadrži 592 kcal, 12 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hush puppies?
250 g namirnice Hush puppies sadrži 740 kcal, 15 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4655 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
