Znajte što je na vašem tanjuru
Guava
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH6 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Šećeri 5,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,9 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,4 g | 9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,3 g | 15 g | 1,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Guava
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Guava?
100 g namirnice Guava sadrži 45 kcal, 0,9 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Guava?
50 g namirnice Guava sadrži 23 kcal, 0,5 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Guava?
150 g namirnice Guava sadrži 68 kcal, 1,4 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Guava?
200 g namirnice Guava sadrži 90 kcal, 1,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Guava?
250 g namirnice Guava sadrži 113 kcal, 2,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) F513100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
