Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi file
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4 g 5%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 53 g | 0 g | 10 g |
Slične namirnice
- Goveđi file s umakombez masnoće, pečen na roštilju, s pšeničnim brašnom, maslacem i mlijekom, neslan207 kcal / 100 g
- Teleći fileduboko smrznuto101 kcal / 100 g
- Svinjski filesirova118 kcal / 100 g
- Janjeći fileduboko smrznuto194 kcal / 100 g
- Goveđi thelsirovo132 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđeg fileasirov121 kcal / 100 g
- Odrezak od lungićaslabina, nemasno i masno, rez 0 mm, sirovo163 kcal / 100 g
- Rozbifod slabine, duboko smrznut130 kcal / 100 g
- Goveđi lungićnovi zeland, uvezeno, odvojivo nemasno i masno tkivo, sirovo146 kcal / 100 g
- Pečen od lungićaslabina, nemasno, sirovo141 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi file
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi file?
100 g namirnice Goveđi file sadrži 121 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi file?
50 g namirnice Goveđi file sadrži 61 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi file?
150 g namirnice Goveđi file sadrži 182 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi file?
200 g namirnice Goveđi file sadrži 242 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi file?
250 g namirnice Goveđi file sadrži 303 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U211200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
